편도체의 역할~부산NLP/부산멘탈/부산감정상다소음/ 부산운동감정 !!

편도체는대뇌변연계에존재하는아몬드형태의뇌부위로감정을조절하고공포에대한학습및기억에중요한역할을하고있다.​ 편도체가 뇌의 첫머리적인 작용과 1의 조 퀸 생활에 미치는 영향력은 지속적이고 광범위하다.​ 만약 편도체의 작용으로 과잉 활성화된 정서가 인지 과정에 걸린 왜곡과 편향을 1우키 게 되면 정상적인 뇌 기능에 장 아이가 생성할 수도 있다.과 약간, 거의 경험이 축적된 뇌의 기억 저장 영역과 편도체가 연결되어 있기 때문에 특정 기억을 떠올리면 당시의 감정까지도 함께 호출된다.​ 정상적인 경우 특정 자극에 주의하면 선택적 주의 집중에 의한 그 자극과 관련이 없는 정보 간섭을 1우키는 다른 자극을 무시하게 된다.​ 만약 그 때 정보 간섭을 1우키는 자극이 감정적으로 매우 중요한 자극이라고 판단할 경우, 편도체가 인식과 해석에 개입, 인식 과정과 반응에 큰 영향을 미친다.즉 편도체는 암묵적으로 처리되는 감정적 자극을 의식 속에 보내는 통로 역할을 한다.편도체는 뇌의 화재경보기 역할을 하기 때문에 생존과 관련된 자극과 정보에 대해서는 신속하고 자동으로 처리해 반응하게 된다.편도체에서 입력되는 감정신호는 전두엽과 전운동영역에 영향을 주고 행동출력이 감정의 영향을 받게 한다.​ 이 상태에서는 생략, 왜곡, 1반화된 자신의 의견에 갇히기 때문에 감정적 판단과 행동으로 칭크오 나 것이 어려워진다.뇌의 신경회로는 전두엽에서 편도체로 나오기보다 편도체에서 전두엽으로 들어가는 신경섬유가 매우 많기 때문에 편도체가 주도권을 갖게 되는 것이었다.이마엽은 뇌의 모든 영역과 연결되어 있으며 편도체 역시 이마엽과 연결되어 있다.이처럼 뇌는 모두 성과 비국소성으로 이어지기 때문에 시상으로 전달된 정보는 이마엽과 편도체에 모두 함께 전달된다.그러나 편도체는 생존과 관련된 자극과 정보에 대해서는 매우 민감하게 반응해야 하기 때문에 전두엽보다 정보를 더 빨리 받아들이고 처리도 신속히 할 것이다.​ 그 때문에 시상에서 유입된 정보가 생존에 위협이 되는지를 전두엽에서 깨닫기도 전에 편도체는 신체의 반응을 1우키는 감정 신호를 보내는 것이었다 어떤 의미에서는 한 귀취에 대한 인지할 때 우리의 몸은 이미 특정 반응 상태에 있다고 볼 수 있다.특정 자극과 정보에 대해 편도체가 위험. 신호를 보내면 코르티솔이나 아드레날린과 같은 강력한 스트레스 호르몬의 분비가 촉진된다.이들 반응에 따라 심장박동 수, 혈압, 호흡 수가 증가해 얼어붙거나 싸움과 도주 반응을 준비한다.다행히 위험귀취가 종료되었거나 위험. 귀취가 아니라고 판단되면 원래의 정상적인 기저선을 빠르게 회복할 것이다.그러나 정신적 외상의 기억이 뇌예 전용 신경회로를 구축하고 있다면 이런 회복 과정이 차단돼 신체의 각성과 불안 상태를 형에게 유지하도록 하는 잘못된 신호를 계속 보내게 된다.따라서 트라우마에 시달리는 사람들은 특정 귀취가 안전한지 위험한지 정상적인 해석과 반응을 할 수 없는 비율이 높아지는 것이다.

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'한국의 멘탈 전문가' 하나호 해변돼지 박용곤 박사